Кръстосаните тренировки са най-добрият начин за поддържане на фитнес и здраве и трябва да се правят поне 2-3 пъти седмично. Кростренажорите са чудесен начин да поддържате...
Fitness Chief
Знаете ли кои са нещата, които трябва да присъстват задължително във всеки дамски гардероб? Днес ще поговорим именно за тях. Тези неща не са прищявка, а...
Проблемът с наднорменото тегло е проблем, който е познат на твърде много хора. Има милиони различни диети. И колко ефективни са те, кои от тях са...
В края на коледни и новогодишни празници получихте не само страхотно настроение, но и излишни килограми, нисък метаболизъм и зимен недостиг на витамини. Не се отчайвай!...
Очилата за хора с проблеми със зрението отдавна са спрели да са само медицинско изделие. Те може да служат като оригинална декорация, придаваща индивидуален стил. За...
Вече знаете много за фитнеса, но какво ще кажете, когато сте болни? Не искате да пропускате тренировки, но изобщо нямате енергия да правите упражнения. Как да...
Знаете ли, че може да отслабнете, без да прибягвате до диети и спортни дисциплини? Основната тайна на отслабването е балансирането на храненето и намаляването броя на...
